一、基础隐藏设置

1. 路径入口

进入App「设置」→「隐私与安全」→「电话号码」，可设置可见范围为「所有人」「我的联系人」或「无人」。默认选项为「我的联系人」，即仅通讯录好友可见。

2. 特殊权限管理

支持为特定联系人单独设置例外权限，例如允许某人查看号码或永久屏蔽。

二、增强隐私措施

1. 同步联系人控制

关闭联系人同步功能可防止他人通过号码搜索到你，但可能影响部分社交功能。

2. 防添加设置

在相同菜单中限制「谁可以通过号码找到我」为「无人」，同时可在「消息」设置中限制非联系人发送消息，双重防护陌生人骚扰。

三、注意事项

1. 法律风险提示

Telegram因加密性强被不法分子利用进行诈骗，需谨慎使用隐藏功能。国内用户需注意该软件被定义为非法社交工具。

2. 技术局限性

即使隐藏号码，若曾主动向他人透露或绑定过其他服务，仍可能被间接关联。

如需临时号码保护，可参考运营商提供的「中间号」服务（如700开头虚拟号）替代真实号码。

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